L'huile de Nigelle miraculeuse
Elle est réputée pour renforcer le système immunitaire et utilisée depuis l’Antiquité à travers le monde.
Dans l’Égypte ancienne,
à l'époque de Touthankhamon, elle est déjà très prisée puisqu'on en
trouve dans la tombe de ce pharaon, et vers l'an Mil jusqu'à Avicenne
qui en traite dans son "Livre de la guérison" pour faire l'éloge de
cette huile. Depuis toujours, nombreux sont ceux qui l’utilisent pour
ses incomparables vertus.
En Inde, elle est depuis toujours appréciée dans la cuisine
et très utilisée en médecine traditionnelle ayurvédique
Elle fait aussi partie de la médecine traditionnelle prophétique
L'huile de Nigelle est connue et utilisée en Europe jusqu'au XVIIe.
Le prophète Mohammed ( S.as ) a dit :
"Soignez-vous en utilisant la graine de nigelle, c'est un remède contre tous les maux à l'exception de la mort" .
De nombreux praticiens de santé s'accordent à dire que son point fort réside surtout dans son action contre les phénomènes allergiques.
L´huile
de Nigelle inhibe l´oxydation des membranes cellulaires par un effet
anti-radicaux libres (anti-vieillissement) et inhibe la formation de
molécules inflammatoires.
Elle est donc parfaitement bienfaisante
pour la peau, et notamment pour réduire les phénomènes inflammatoires
provoqués par le stress, la pollution, la maladie ou le vieillissement. Elle s'utilise ainsi autant comme remède interne qu'en utilisation externe.
L'Huile de nigelle est d’une richesse exceptionnelle,
elle combine glucosides, composants phénoliques, carotène, minéraux
(phosphore et fer), enzymes et acides gras essentiels polyinsaturés
(acide linoléique).
La prise régulière d'Huile de Nigelle peut donc apporter d'innombrables bienfaits.
Principaux bienfaits de l'huile de nigelle
Chute de cheveux
Le
cumin noir renforce le cuir chevelu et les follicules pileux, réduisant
la chute des cheveux. Utilisation recommandée : prendre 2 capsules ou ½
cuillère à café (2.5ml) d'huile de Nigelle pendant 6 semaines.
Alternative : masser le cuir chevelu avec du citron et laisser agir
pendant 15 minutes. Laver les cheveux avec du shampoing puis rincer et
sécher correctement. Appliquer ensuite l'huile de Nigelle et masse le
cuir chevelu.
Grisonnement
Consommer
2 capsules d'huile de Nigelle par jour permet de ralentir le
grisonnement des cheveux. Alternative : appliquer et masser les cheveux
régulièrement avec de l'huile de Nigelle.
Asthme, toux, allergies
L'huile
de Nigelle est un excellent remède contre l'asthme, les bronchites et
les troubles des voies respiratoires. L'huile de Nigelle se révèle
également être un inhibiteur des réactions allergiques. Utilisation
recommandée : mélanger une cuillère à café d'huile de Nigelle dans de
l'eau bouillante et inhaler les vapeurs (2 fois par jour), prendre 2
capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile de Nigelle chaque matin.
En complément, appliquer et frictionner la poitrine et le dos avec de
l'huile de Nigelle.
Dyspepsie (indigestion), flatulences, douleurs d'estomac, constipation
L'huile
de Nigelle est un anthelminthique (antiparasitaire) naturel. Prendre 2
capsules ou mélanger ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile de Nigelle ou
avec ½ cuillère à café de vinaigre deux fois par jour. Éviter les
aliments sucrés
Obésité
L'huile
de Nigelle a un effet inhibiteur sur l'absorption de glucose par dans
l'appareil digestif et permet donc de lutter contre l'obésité.
Utilisation recommandée : prendre 2 capsules ou ½ cuillère à café
(2.5ml) d'huile de Nigelle matin et soir. Garder une alimentation saine
et équilibrée
Hémorroïdes
L'huile
de Nigelle est un remède naturel contre les hémorroïdes. Utilisation
recommandée : prendre 2 capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile de
Nigelle matin et soir. éviter les aliments épicés
Jaunisse
Si
elle est mélangée avec du lait, l'huile de Nigelle est un remède
efficace contre la jaunisse. Prendre 2 capsules ou mélanger ½ cuillère à
café (2.5ml) d'huile de Nigelle avec un verre de lait
Anémie
Mettre
quelques feuilles de menthes dans de l'eau portée à ébullition puis
verser dans une tasse. Prendre 2 capsules ou ajouter ½ cuillère à café
(2.5ml) d'huile de Nigelle et consommer 2 fois par jour, matin et soir.
Consommer régulièrement du yaourt. Continuer pendant 21 jour
Diabète
L'huile
de Nigelle a un effet inhibiteur sur l'absorption de glucose par dans
l'appareil digestif et permet donc de lutter contre le diabète.
Utilisation recommandée : prendre 2 capsules ou mélanger ½ cuillère à
café (2.5ml) d'huile de Nigelle dans de l'eau bouillante (thé) et
consommer 2 fois par jour, le matin et le soir. Vérifier le taux de
sucre dans le sang après 20 jours
Cancer
Le
cumin noir a été identifie comme étant hautement bénéfique dans le
traitement et la prévention du cancer gr âce à certains composants tels
que la thymoquinoline et la dithymoquinone. Des études ont montré que
ces composants inhibent le développement des cellules cancéreuses.
Breveté par la FDA (Food and Drug Administration) aux États-Unis dans
deux cas distincts pour le traitement du cancer, l'huile de Nigelle est
considérée comme un sérieux remàde contre le cancer, qui peut également
prévenir des effets secondaires de la chimiothérapie et renforce le
système immunitai
Coliques néphrétiques
L'huile
de Nigelle est un antispasmodique naturel et soulage donc des spasmes
causés par les coliques néphrétiques. Son action de drainage sur
l'organisme favorise l'évacuation des calculs rénaux. Utilisation
recommandée : consommer 2 capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile
de Nigelle une ou deux fois par jour pendant 3 semaines.
Mal de dos, Rhumatisme, Arthrite
L'huile
de Nigelle possède des propriétés anti-inflammatoires et antidouleur
grâce à la thymoquinone qu'elle contient. Consommer 2 capsules ou ½
cuillère à café (2.5ml) d'huile de Nigelle 3 fois par jour. En
complément : Chauffer un peu d'huile de Nigelle, appliquer et masser
énergiquement la partie concerné
Fatigue générale
Prendre
2 capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile de Nigelle avec un
verre de jus d'orange pendant 10 jours vous permettra de retrouver votre
vitalité et de faire disparaitre votre état de fatigue générale
Beauté et fraicheur
Depuis
des millénaires, l'huile de Nigelle est utilisée par de nombreuses
femmes de par le monde pour prendre soin de la peau notamment. Consommer
2 capsules d'huile de Nigelle par jour pendant 3 semaines redonnera un
teint éclatant. Alternative : mélanger avec de l'huile d'olive et
appliquer sur la peau et laisser agir pendant 1 heure, puis bien rincer
une fois le soin terminé.
L'huile
de Nigelle permet de guérir des principaux soucis féminins : arrêt des
règles, maux de ventres etc. Le cumin noir est une plante emménagogue,
ce qui signifie qu'elle stimule le flux sanguin dans la région pelvienne
et de l'utérus. Prendre 2 capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile
de Nigelle et 2 cuillères à café de miel mélangées dans de l'eau
bouillante (thé) 2 fois par jour.
Pour
des soucis plus sérieux tels que leucorrhées et vaginites, mélanger
l'équivalent de deux verres d'eau et 25gm de menthe et faire bouillir
pendant 20 minutes. Prendre ensuite 2 capsules ou ½ cuillère à café
(2.5ml) d'huile de Nigelle et boire avant le petit déjeuner et après le
diner. éviter de consommer vinaigre, aubergines et poisson.
Mémoire
2
capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile de Nigelle associée à une
infusion de menthe a des effets bénéfiques sur la mémoire
Insomnies
Le
soir, prendre 2 capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile de
Nigelle avec une tisane, accompagnées d'une cuillère de miel aidera à
trouver le sommeil plus facilement
Migraines, Mal d'oreille
Appliquer
l'huile de Nigelle sur le front, les tempes, les cotés du visage au
niveau des oreilles ou derrière les oreilles en fonction du mal. Prendre
également 2 capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile de Nigelle
matin et soir pendant quelques jours.
Mal de dent, gencives, mauvaise haleine, saignements
L'huile
de Nigelle est un remède efficace contre les problèmes de bouches.
Consommer 1 capsule d'huile de Nigelle par jour permet de lutter contre
les problèmes de bouche. Pour lutter contre le mal de dent ou de
gencives, appliquer l'huile de Nigelle sur la zone concernée et masser
15 secondes. Répéter l'opération plusieurs fois si besoin.
Problèmes de peau
L'huile
de Nigelle peut être utilisée pour guérir de nombreux problèmes de peau
: peau sèche, gerçures, psoriasis, eczéma, acné boutons etc. Elle
soulage des démangeaisons et prévient les infections. Utilisation
recommandée : prendre 2 capsules ou ½ cuillère à café (2.5ml) d'huile de
Nigelle 3 fois par jour (avant les repas). Pour un cas difficile,
appliquer l'huile de Nigelle directement sur la zone touchée avant le
coucher
Douleurs musculaires et Inflammation des organes internes
L'huile
de Nigelle possède des propriétés anti-inflammatoire et antidouleur
grâce à la thymoquinone qu'elle contient. Consommer 2 capsules matin et
soir. Alternative : appliquer directement l'huile de Nigelle et masser
après avoir nettoyé la partie concernée.
Une
liste exhaustive des constituants de la graine avec leurs rôles
respectifs, établie dans ce paragraphe, nous éclaire immédiatement sur
la valeur de cette graine.
On
peut d’ores et déjà dire qu’il ne s’agit pas d’une plante miraculeuse
qui semble guérir tous les maux pour la simple et bonne raison que c’est
sa très riche composition qui est miraculeuse.
Il n’est pas étonnant au vu de sa composition de constater tous ses bienfaits sur la santé...
Un véritable anti biotique naturel en plus
La
Nigellone (à structure cristalline) : action cicatrisante - effet
antihistaminique (sert à réduire ou à éliminer les effets de
l'histamine, un médiateur chimique endogène libéré entre autres au cours
des réactions allergiques), antioxydant et anti-infectieux ;
Nigelline (principe amer de l’alcaloïde) - Matière amère, retirée de la graine de nigelle ;
La thymochinone ou thymoquinone : action cicatrisante- effet antihistaminique, antioxydant et anti-infectieux
acides aminés (unités structurales de base des protéines) ;
Protéines;
Huiles fixes :
84% acides gras, dont l’acide alpha-linolénique (acide gras essentiel
faisant partie des omégas 3) et oléique (oméga 9) et essences volatiles; (action bénéfique sur le taux de cholestérol, l'hypertension, les inflammations et le diabète).
Alcaloïdes:
bien que beaucoup d'alcaloïdes soient toxiques (comme la strychnine ou
l'aconitine), certains sont employés dans la médecine pour leurs
propriétés analgésiques ou dans le cadre des anesthésies. De manière
générale, leurs « cibles » sont le système nerveux central
(antidépresseur), les vaisseaux (hypertenseur), la circulation
sanguine (améliorer la circulation cérébrale) ; ils ont également une
action antibiotique, anti-parasitaire, anthelminthique (vermicide) et
antitumorale.
Glucoside : Melanthine (saponine) ;
Fibres
alimentaires : polymères de glucides contenus dans la paroi des
cellules des plantes et font partie des éléments nécessaires à
l'équilibre alimentaire ; elles sont indispensables au bon
fonctionnement du système digestif (améliorent le transit, et favorisent
la satiété) ;
Substances minérales : sels
minéraux et oligo-éléments sont des nutriments vitaux que notre corps
ne peut pas produire, et que seule l’alimentation fournit :
· Calcium (santé des os et des dents, coagulation du sang),
· Magnésium (nerfs et motricité musculaire, nombreux processus métaboliques),
· Fer (Le fer est essentiel au transport de l'oxygène et à la formation des globules rouges dans le sang),
· Phosphore (production d’énergie, construction osseuse et nombreux processus métaboliques),
· Sodium (régulation des échanges d’eau, l’équilibre acides-bases et fonctions nerveuses),
· Potassium (activité cardiaque et musculaire),
· Cuivre (formation de l'hémoglobine, fonction immunitaire, propriétés anti-infectieuses),
· Sélénium (contribue
à prévenir le cancer, notamment celui de la prostate, du rectum et du
poumon; réduit le risque de maladies cardiovasculaires; contribue à
traiter l’asthme ; a un effet antioxydant, car travaille indirectement
avec la vitamine E pour protéger les membranes cellulaires contre
l'oxydation provoquée par les radicaux libres. Il joue également un rôle
essentiel dans le fonctionnement du système immunitaire et de la glande
thyroïde),
· Zinc :
sa carence peut entraîner un retard de croissance, des anomalies de la
maturation sexuelle, des troubles du goût, dermiques et de
cicatrisation. Prévention des effets toxiques des radicaux libres. Dans
l'acné inflammatoire modérée, le zinc a une efficacité équivalente à
l'antibiotique traitant l'acné. Intervient dans les processus
immunologiques. Diminue significativement la survenue de certaines
infections (essentiellement pneumonie et diarrhée). Réduit la durée et les symptômes du rhume. En usage externe, permet de traiter l'herpès labial.
Tanins : propriétés
pharmacologiques – astringents (provoquent la contraction des tissus et
des vaisseaux sanguins et qui stimulent la coagulation du sang), anti-diarrhéiques
(ralentit le péristaltisme intestinal), antiseptique, vasoconstricteur
de petits vaisseaux (hémorroïdes, blessures superficielles), anti-inflammatoire dans les cas de brûlures.
Carotène :
c’est une pro-vitamine A ; il est transformé en vitamine A dans
l’intestin. Il contribue à donner leur couleur à certains aliments
(carottes, abricot, mangue) et a des propriétés anti-oxydantes. La
vitamine A joue un rôle important dans la vision, mais aussi dans la
croissance des os, la reproduction et la régulation du système
immunitaire. Elle contribue à la santé de la peau et des muqueuses
(yeux, voies respiratoires et urinaires, intestins), qui constituent
notre première ligne de défense contre les bactéries et les virus. Elle favorise également l’absorption du fer et semble jouer un rôle dans la régulation des réponses inflammatoires.
Vitamine
B1 (thiamine) : elle favorise la transformation des glucides en énergie
et est nécessaire au bon fonctionnement du système nerveux et
musculaire. Elle facilite également la dégradation de l'acide pyruvique,
toxique pour le système nerveux.
Vitamine B2 (riboflavine) :
joue un rôle important dans la transformation des aliments simples
(glucides, lipides et protéines) en énergie. Elle intervient dans le
métabolisme de réparation des muscles.
Vitamine B3 ou PP : PP pour pellagra preventive car une carence en cette vitamine est responsable de la pellagre.
Elle joue un rôle dans la formation des globules rouges, la circulation
sanguine, le transport de l’oxygène aux cellules, le fonctionnement du
système digestif et du système nerveux. Elle est le précurseur de deux
facteurs impliqués dans un grand nombre de réactions aboutissant à la
synthèse d'énergie (glycolyse, dégradation des lipides, …). Elle
intervient dans le mécanisme de réparation de l'ADN endommagé par des rayonnements, des polluants, des toxiques, des médicaments, des radicaux libres
Vitamine
B6 (pyrodoxine) : intervient dans la régulation et la construction des
tissus à partir des aliments protéiques. Elle participe au bon
fonctionnement du système nerveux central, à l’élaboration de
l’hémoglobine et à la dégradation du glycogène (forme de stockage du
glucose) lors de l’effort musculaire.
Vitamine
B9 ou M joue un rôle essentiel dans la production du matériel génétique
(ADN, ARN), des acides aminés nécessaires à la croissance cellulaire,
dans la formation des globules rouges, le fonctionnement du système
nerveux et du système immunitaire, ainsi que dans la cicatrisation des
blessures et des plaies. Sa présence est particulièrement importante
durant les périodes de croissance rapide : l'enfance, l'adolescence, la
grossesse (développement du fœtus).
Vitamine
C ou acide ascorbique : requise dans la synthèse du collagène et des
globules rouges et contribue au système immunitaire. Elle joue également
un rôle dans le métabolisme du fer ; elle est capable de contrer
l'action néfaste d'oxydants comme les radicaux libres. Une carence en
vitamine C provoque
le scorbut (si apport inférieur à 10 mg/jour). Les hypovitaminoses se
traduisent par de l'asthénie (affaiblissement de l'organisme), un
amaigrissement, des maux de tête, des douleurs osseuses, une plus grande
sensibilité aux infections et parfois des problèmes hémorragiques.
Vitamine E = anti-oxydant ;